 |  |
 |  |
 |
|
 |  |
Bezglutēna miltu maisījums pankūkām un vafelēm, 300 g.
Produkta sastāvdaļas:
Ciete (kukurūzas, kartupeļu), milti (kukurūzas, prosa), biezinātāji: ksantāna sveķi, guāra sveķi..
Izcelsmes valsts: Polija
Uzturvērtība 100 g produkta:
| Enerģētiskā vērtība: | 1463kJ / 345kcal |
| Tauki: | 0,3 g |
| no kuriem piesātinātie: | 0,0 g |
| Ogļhidrāti: | 83 g |
| no kuriem cukuri: | 0,2 g |
| Šķiedrvielas: | 1,1 g |
| Olbaltumvielas: | 1,1 g |
| Sāls: | 0,02 g |
PANKŪKAS
Sastāvdaļas: 100 g bezglutēna miltu maisījums pankūkām un vafelēm.
1 ola
120 ml piena
50 ml eļļas
30 g pūdercukura
¾ tējkarotes cepamā pulvera
Izpildīšana:
Samaisiet visas sastāvdaļas līdz viendabīgai, gludai masai. Ielieciet mīklu uz karstas teflona pannas (bez taukiem). Cep uz lēnas uguns, līdz abas puses kļūst zeltaini brūnas.
VAFFLES
Sastāvdaļas: 200 g bezglutēna miltu maisījums pankūkām un vafelēm
180 ml piena
120 ml eļļas
4 ēdamkarotes cukura
2 olas
1 tējkarote cepamā pulvera
Izpildīšana:
Samaisiet olu baltumus līdz stingrai masai. Atsevišķā bļodā samaisiet pārējās sastāvdaļas līdz viendabīgai masai, tad ar karoti viegli samaisiet ar olu baltumiem. Cepiet vafeļmašīnā līdz zeltaini brūnai krāsai.
Pirkumu grozs
Pirkumu grozs ir tukšs.
